راهنمای خرید - پیشنهاد کادو

معرفی محصولات جدید بازار

راهنمای خرید - پیشنهاد کادو

معرفی محصولات جدید بازار

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «پیشنهاد کادو» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

به جرات می توان گفت بارداری مهم ترین دورانی است که شما باید لباس راحت به تن کنید. این مورد به ویژه برای نیمه پایینی بدن شما صادق است . از آنجایی که اولین چیزی که باید تغییر کند خط کمر است، طولی نخواهد کشی که لباس های قدیمی خود را در کمد بگذارید  و برای چند ماه از آنها استفاده نکنید.  بعضی روزها که به خصوص خسته هستید، حتی ممکن است احساس  کنید تحمل وزن  پارچه ها بر روی پاهای خود را ندارید.را که هر روزی که میگذرد وزن شما بیشتر می شود.می توان گفت  بهترین لباس های بارداری آنقدر نرم هستند که حتی در آخرین روزها نیز می توانید آنها را تحمل کنید.


 

این بدان معنا نیست که باید بیرون بروید و یک کمد لباس بارداری کاملاً جدید  و متنوع برای خود بخرید. به لطف رونق بازار شلوارهای لگ و شلوارهای ورزشی، این احتمال وجود دارد که تعداد زیادی شلوار مناسب داشته باشید . اینکه می گوییم این شلوارها مناسب هستند  از این نظر که این مدل شلوار های حالت کشی داشته و فری سایز بوده و شما تا آنجا که به شما فشار وارد نشود می توانید از  آنها استفاده نمایید..

 

برای بهترین لباس بارداری، به پیراهن های نخی و سبک و کاملا گشاد تمرکز کنید و هرگز لباس های پلاستیکی و الیاف مصنوعی استفاده نکنید . چرا که این لباس ها باعث تعریق بیشتر در بدن شما می شوند. 

ار دیگر لباس های روزمره که خانم های باردار هنگام خرید باید توجه ویژه داشته باشند بلوز  های بارداری است که به شما  کمک می کنند در عین راحتی استایل شیک  و مناسبی در مهمانی ها و دورهمی های دوستانه داشته باشید و اذیت نشوید. به این ترتیب نیازی نیست همیشه پیراهن گشاد بر تن کنید . می توانید بلوز های مدل بارداری با شلوارهای بارداری بغل کش و کمر کش ست کنید 

برای انتخاب پیراهن بارداری توجه به رنگ مهمترین فاکتور برای راحتی و خوش استایلی شماست. معمولا پیراهن های باردار در سایز بزرگ و گشاد راحی می شوند. بنابراین توجه به رنگ مناسب می تواند برای شما بسیار خوشایند باشد و حتی روحیه شما را تقویت کند.  

برای انتخاب زیباترین لباس های بارداری به سایت  گل بجین مراجعه کنید. 

منبع : forbe

 

  • مریم مختارزاد
  • ۰
  • ۰

 


 

متخصصان می گویند اگر کودک شما با خوابیدن مشکل دارد یا در طول شب بیدار می شود ، ممکن است بخواهید استفاده از این ابزارها را قبل از خواب محدود کنید.

سالهاست که بسیاری از متخصصان در مورد مزایا و معایب استفاده از لوازم هوشمند الکترونیکی در زندگی روزمره بحث می کنند. همانطور که به نظر می رسد بسیاری از ابزارها زندگی ما را آسان می کنند ، اما وقتی موضوع به خواب به میان می آید وضعیت به شدت تغییر می کند.

 

محققان دانمارکی در بررسی مطالعات قبلی گزارش داده اند که، استفاده از رسانه های الکترونیکی توسط کودکان و نوجوانان به طور کلی منجر به خواب کمتر و در بسیاری از موارد نیز بیخوابی شدید می شود.

 

این چهار محقق ، 49 مطالعه انجام شده بین سالهای 2009 تا 2019 را بررسی کرده اند که در مجله BMC Public Health منتشر شده است. تعداد کودکان و نوجوانان تا 15 سال سن، در این مطالعه نزدیک به 370،000 بوند.

 

یک روانشناس مقیم آلمان می گوید یافته های این بررسی اهمیت دور نگه داشتن وسایل الکترونیکی رسانه ها از اتاق خواب کودکان را نشان می دهد.

 

به گفته محققان ، خواب تأثیر زیادی بر سلامت و رفاه کودکان و نوجوانان دارد. آنها می گویند خواب برای رشد و توانایی یادگیری آنها بسیار مهم است و خواب ناکافی در یک دوره طولانی مدت می تواند اثرات زیان بار طولانی مدتی بر سلامتی داشته باشد.

 

آنها می گویند در کنار تغییرات جسمی و روانی در دوران کودکی و جوانی ، عوامل خارجی ممکن است باعث خواب ضعیف شوند. مطالعات قبلی نشان داده بود که استفاده از تلفن های همراه، تبلت های رایانه ای و سایر دستگاه های دارای صفحه نمایش از جمله این عوامل بودند.

 

در ضمن، نتایج نشان دادند تاثیر بیخوابی هنگام استفاده از رسانه های الکترونیکی ، برای کودکان بین 6 تا 15 سال بیشتر از کودکان 5 ساله و کوچکتر بود. در کودکان پیش دبستانی، بیشتر تماشای تلویزیون و استفاده از تبلت ها، باعث بروز مشکلاتی در به خواب رفتن و خواب کوتاه تر شده بود.

 

کودکان بزرگتر از طیف وسیع تری از وسایل الکترونیکی از جمله کنسول بازی های ویدئویی ، تلفن های همراه و کامپیوتر استفاده کردند. برای کودکان 6 تا 12 ساله ، استفاده از رسانه های الکترونیکی با دیر خوابیدن و کیفیت خواب نامناسب همراه بود. برای نوجوانان 13 تا 15 ساله ، مدت زمان تماشای صفحه نمایش و استفاده از شبکه های اجتماعی با خواب ضعیف و مشکلات به خواب رفتن مرتبط بود.

 

نصف شب بیدار شدن

 محققان همچنین دریافتند که تماشای تلویزیون قبل از خواب و استفاده از تلفن همراه، با اختلالات خواب و نصف شب  بیدار شدن در ارتباط دارد.

 

آنها با توجه به مطالعات قبلی که نشان دادند  ارتباط مستقیمی با  وسایل رسانه ای قابل حمل  که در اتاق خواب استفاده می شوند و خواب کمتر وجود دارد.  نتایج این فرضیه را تأیید می کند که قرار گرفتن در معرض نور  مضر آبی از صفحه نمایش ، چرخه طبیعی  خواب و بیداری را مختل کرده و ترشح ملاتونین "هورمون خواب “ که برای رشد طبیعی بدن مورد نیاز است را سرکوب کند.

محققان می نویسند از سویی  دیگر، استفاده از رسانه ها می تواند در خواب به موقع اختلاتیال ایجاد کند و باعث ایجاد مشکلات خواب شود. و برای کودکان 13 تا 15 ساله ، آنها می گویند بررسی آنها شواهدی را تأیید می کند که رسانه های الکترونیکی ، بر خلاف تلویزیون ، باعث برانگیختگی های  فیزیولوژیکی شده که می تواند بر خواب تأثیر بگذارد.

 

 از جمله یافته های آن این بود که استفاده از دستگاه های نمایش الکترونیکی حتی می تواند خستگی روزانه برای بچه ها به همره داشته باشد. اینکه نتواند فعالیت های مفید و فیزیکی داشته و به بازی بپردازند.


 

چه باید کرد

والدین باید از خطرات ناشی از رسانه های الکترونیکی آگاه باشند و از همان ابتدا ، آنها باید قوانین روشنی را در مورد زمان استفاده از چنین رسانه هایی وضع کنند. به این معنی که این مدل گجت ها را نباید در اتاق خواب کودک قرار بدهند. 

همچنین  این وسایل ، از جمله کنسول های بازی های رایانه ای و رایانه ها، درست قبل از خواب استفاده نشده و ، ترجیحاً بعد از ظهر با آن بازی کنند. بهتر است انها را عادت داده و برایشان کتاب قصه و کتاب داستان بخوانیم.  به ویژه برای کودکان خردسال ، در حالی که بزرگترها می توانند خودشان کتاب خوانده و یا موسیقی گوش دهند. 

از طرفی والدین باید توجه کنند که خودشان می توانند الگوی خوی برای بچه ها باشند تا از آنها یاد بگیرند و شب های هنگام خواب خود را با گوشی سرگرم نکنند. خانواده ای بهتر می تواند به کودک خود آموزش دهد که مودم را شب ها خاموش می کند. 

با توضیحاتی که دربالا به آنها اشاره کردیم، هرگز استفاده از گوشی همراه و تبلت کودک را توسط کودکان نفی نکردیم. تنها باید آگاهانه، مراقب رفتار انها باشیم تا تحت نظارت والدین بتوانند از لوازم هوشمند الکترونیکی استفاده کنند. 

منبع : dailysabah.com

  • مریم مختارزاد
  • ۰
  • ۰

نمایش تصویر کادو برای دوست

هدیه دادن و هدیه گرفتن برای همه‌ی ما لذت‌بخش است. در حالی که غالباً لذت بردن از هدیه دادن به افرادی که دوستشان دارید ، شادی آور است ، اما شکی نیست که این کار ممکن است زمان زیادی از شما بگیرد. تشخیص هدیه مناسب برای کسی که دوستش دارید همیشه آسان نیست.

در حالی که تحقیقات اغلب بر مزایای هدیه دادن برای اهداکننده متمرکز شده است ، به وضوح مزایایی برای گیرندگان وجود دارد ، حتی فراتر از مزایای دریافت چیزی که ممکن است بخواهند یا نیاز داشته باشند. انتخاب نوع مناسب هدیه می تواند احساس قدردانی را افزایش دهد ، که به نوبه خود به تقویت و ایجاد روابط دوستی کمک می کند. در حقیقت ، اغلب این مشکل است: ما فراموش می کنیم که هدف از دادن هدیه، تقویت رابطه دوستانه با بهترین دوستمان است.

 

این پست می تواند به شما کمک کند چگونه باعث خوشحالی طرف مقابل شوید و روابط  دوستانه نزدیک تری، با او تجربه کنید. در اینجا برخی از یافته های کلیدی برای انتخاب هدیه مناسب برای دوست صمیمی و مهم را به شما خواهیم گفت .

 

1. خیلی نگران هزینه یا کیفیت آن نباشید؛ به این فکر کنید چقدر کاربردی باشد

فکر می کنید هرچه بیشتر برای هدیه ای هزینه کنید ، او حتما بیشتر قدردان شما خواهد بود. اما برخی تحقیقات جدید نشان می دهد که کاربردی بودن یک هدیه خیلی مهم تر است.

 

در یک مطالعه ای محققان آزمایشاتی انجام دادند و بررسی کردند که گیرنده هدیه، پس از دریافت یک هدیه جذاب در مقابل یک هدیه کاربردی، چه واکنشی از خود نشان می دهد. انواع هدایایی که در آزمایش ها مورد توجه قرار گرفت شامل مواردی مانند خودکار و روان نویس بود (روان نویسی  با کیفیت بالا که تا حدی سنگین و غیرکاربردی بود در مقایسه با یک حودکار معمولی که به راحتی قابل استفاده روزمره و سبک بود). و همینطور  یک کارت هدیه سفارش نهار در یک رستوران شیک و اما خیلی دور از خانه ، در مقابل یک رستوران معمولی ، اما نزدیک. در برخی موارد ، شرکت کنندگان هدیه ای را که دریافت کرده بودند ، خوب به خاطر می آوردند. در موارد دیگر، آنها تصور می کردند چنین هدیه ای دریافت کنند.

 

در مورد تمامی موارد ، افراد به کسی که هدیه ای کاربردی به آنها هدیه کرده بود، بیشتر از فردی که هدیه گران قیمت داده بود احساس نزدیکی می کردند.  اگرچه به نظر می رسد که هزینه ای که برای یک هدیه تفاوت  پرداخت می کنید می تواند احساس نزدیکی بیشتری ایجاد کند، اما وقتی محققان به شرکت کنندگان گفتند که قیمت دو مورد یکسان است ، هیچ تغییری در نتایج دیده نشد. این یافته ها نشان می دهند هدیه گران قیمت لزوماً راهی برای بدست آوردن  قلب و احساس کسی نیست.

 2- هدیه ای انتخاب کنید که رضایت طرف را برای  بلندمدت به همراه داشته باشد، تا اینکه شوق و اشتیاق لحظه ای ایجاد کند. 

آیا تا به حال به کودک خود اسباب بازی داده اید و ببیند او در همان روز آن را رها می کند؟ ممکن است شما آنقدر بر پیش بینی هیجان او در بازکردن جعبه کادو تمرکز کرده باشید که اهمیت یافتن هدیه ای را که با گذشت زمان شادی بیشتری برای او به ارمغان می آورد را نادیده گرفته اید.

 

در یک سری آزمایشات، محققان بررسی کردند که چگونه می توان پاسخ یک نفر به هدیه را در شرایط مختلف پیش بینی کرد.

در همه موارد ، هدیه دهندگان بر اساس این فکر می کردند که همان ابتدا هدایا گیرندگان را به وجد بیاورند، به جای اینکه به شادی در طول زمان آنها فکر کنند.

به عنوان مثال ، در یک آزمایش ، شرکت کنندگان مرد یک هدیه خاص برای روز ولنتاین، مانند دوازده رز قرمز را انتخاب کردند برخلاف آنچه که هدیه گیرندگان ترجیح می دادند. چرا چنین شد؟ به گفته محققان ، به نظر می رسد هدیه دهندگان علاقه مند به ایجاد شگفتی یا شادی لحظه ای از طرف گیرنده هدیه بوده اند، با این حساب شاید مزایای یک رابطه بلند مدت را از دست بدهند. تنها به این دلیل که به شادی لحظه ای فکر کرده بودند. 

این یافته ها نشان می دهد که هنگام انتخاب هدیه ، باید مراقب باشیم که کمتر بر ایجاد هیاهوی احساسی تمرکز کنیم و بیشتر به فکر یافتن هدیه ای باشیم که باعث شوند دوستی ما ادامه دار باشد.

3. آنچه را که از شما خواسته اند به او هدیه بدهید

ممکن است اینطور فکر کنید که هدایای غافلگیر کننده، دوستان و خانواده شما را خوشحال می کند ، اما اینطور نیست.  درواقع  تحقیقات برعکس این موضوع را نشان می دهند: آنها ترجیح می دهند هدایایی را که انتظار داشته اند را دریافت کنند.

 

در یک سری آزمایشات ، محققان دریافتند که اهداکنندگان تمایل به نادیده گرفتن علایق فرد هدیه گیرنده دارند، با این ذهنیت  که هر هدیه ای به یک اندازه موجب قدردانی او خواهد شد. از سوی دیگر گیرندگان هدیه،  که دوست دارند هدایایی را که درخواست کرده بودند را دریافت کنند، اگر  انتظارات شان برآورده نشود، می تواند بر روی روابط شان تأثیر بگذارد.

 

البته ، اهداکنندگان بی دلیل خواسته های افراد را نادیده نمی گیرند - آنها احتمالاً دوست دارند به اندازه کافی به شخص هدیه گیرنده نزدیک باشند و  سیگنال اینکه چه هدیه ای آنها را خوشحال می کند را دریافت کنند. گاهی اوقات متأسفانه ، این نوع خواندن ذهن می تواند به بیراهه برود-  و واقعاً شاید بهتر باشد به خواسته های مردم احترام بگذارید.

 

4- صحبت در مورد  تجربیات جدید ایده ی خوبی است

علم نشان داده است که مردم علاقه دارند  هدایایی دریافت کنند که شامل کسب یک تجربه جدید ، مانند سفر به مناطق دور افتاده و صعب العبور باشد و نه مادی. اما این مدل هدیه به این بستگی دارد که شما در چه شرایطی آن را به دوست خود تقدیم کنید. 

یک مطالعه نشان داد که وقتی احساس نمی کنید به شخصی خیلی نزدیک هستید، به احتمال زیاد یک هدیه مادی و باارزش  برای او انتخاب می کنید. انجام این کار به کاهش اضطراب در مورد انتخاب های اشتباهی به شما کمک می کند ، زیرا این مدل هدایا خیلی شخصی هستند و حتما باید رابطه  نزدیکی باهم داشته باشید.  به این ترتیب، اگر برای نزدیکان تان  یک هدیه تجربه ای فوق العاده انتخاب کنید ، احتمالاً شما را نزدیک تر به خود احساس خواهند کرد.

در مطالعه اخیر ، از شرکت کنندگان خواسته شد تا واکنش های خود را نسبت به یک هدیه تجربه خارق العاده در مقابل یک هدیه عادی و  روزمره اعلام کنند تا ببینند چگونه به احساس نزدیکی آنها با یک آشنا و یا یک دوست صمیمی تأثیر می گذارد. نمونه ها شامل مواردی مانند خرید کاغذ توالت باکیفیت فوق العاده در مقابل یک کاغذ توالت معمولی بود. یا خرید لامپ های شگفت انگیز برای تعطیلات در مقابل خرید لامپ های معمولی برای اتاق آنها. به عبارت دیگر ، کارهای "فوق العاده" خیلی برایشان هیجان انگیز نبود ، فقط کمی غیر عادی می نمود.

محققان دریافتند که شرکت در تجربیات خارق العاده تر ، احساس نزدیکی بیشتری را برای شرکت کنندگان به همراه داشت ، احتمالاً به این دلیل که این نوع تجربیات، توجه آنها را بیشتر جلب کرد.

البته ، تجربیات این آزمایش خیلی به هدیه مرتبط نبود.  آنها بیشتر به تجربیات مشترکی که باهم داشتند اشاره کردند، که احتمالاً صمیمیت را بیشتر از یک تجربه تکی افزایش می داد. با این حال ، این یافته ها بیشتر با مواردی که برای روابط صمیمی تر جدید هستند، تمرکز کرده و ممکن است سرنخی برای تأثیرگذاری بیشتر برای هدایای تجربی باشند. 

 

5- به کسی که نمی خواهید، هیچ وقت هدیه ندهید

شاید تعجب کنید اگر بدانید هدیه دادن همیشه تاثیر مثبتی نمی گذارد. گیرنده ی کادو،  گاهی معتقد است تنها هدف هدیه دهنده خودخواهی بیش از حد اوست و یا با هدف ایجاد احساس بدهی انجام شده است . بیان احساس شادی یا سپاسگزاری زیاد نسبت به اهداکننده همیشه کارساز نیست. گاهی حتی یک هدیه جذاب آنها را تکان نمی دهد.

 

البته فقط هدیه دهندگان تنها مسئول مثبت شدن مبادلات هدیه نیستند. گیرندگان نیز در این که چقدر دوست ندارند هدیه را بپذیرند و هیچ لذتی از هدیه گرفتن نداشته باشند ، نیز نقش دارند.

این موضوع برای ما که هدیه رد و بدل می کنیم به چه معناست؟ ما باید به عنوان هدیه دهنده بررسی کنیم که انگیزه های ما خالص باشد و یا هر کاری را که می توانیم انجام دهیم تا مطمئن شویم هدیه مورد نظر ما با ارزش است. اگرچه ممکن است این موضوع در خانواده هایی که از سنت های قدیمی برای هدیه دادن پیروی می کنند ، کمتر مورد توجه قرار گیرد ، اما می تواند بین دوستان یا همکاران بسیار با اهمیت باشد. 

 

بنابراین ، به طور خلاصه ، سعی کنید بر روی هدایایی تمرکز کنید که روابط شما را تقویت کنند. به جای اینکه به لذت خود هنگام هدیه دادن تمرکز کنیم .  توجه به لیست کادوها  در سایت گل بچین و انتخاب هدایای مفید برای دوست صمیمی خود ، چه هدیه ای تجربی یا دلخواه باشد- بدون رعایت اصول و ضوابط - احتمالاً باعث می شود افراد حاضر در لیست شما شادتر، سپاسگزارتر و نزدیکتر به شما باشند.

منبع : greatergood.berkeley.edu

 

 

  • مریم مختارزاد